在這個繁忙且多樣化的現代社會，人們不禁渴望尋找一份內在平靜與靈性寄託的寧靜。侘寂，一個來自日本的美學概念，正是滿足這種追求的完美答案。侘寂不僅僅是一種設計風格，更是一種生活哲學，教導我們如何在簡單、自然的事物中尋求心靈的富足。

在這篇品味誌中，我們將探索侘寂的真諦，深入了解這種獨特美學如何影響著日本文化、藝術和庭園設計，像是枯山水、茶道、花道，無論你是藝術愛好者、設計師，還是渴望心靈寧靜的尋求者，這篇文章將為你揭開侘寂這道神秘美學的面紗，並帶領你進入一場探索內在寧靜的奇妙旅程。

文章目錄

一、侘寂（wabisabi）意思

「侘寂」念作「 わびさび」（wabisabi），若要以中文漢字打出來，則是「ㄔㄚˋ　ㄐㄧˊ」是日本獨有的美學意識，概念較為抽象，在華語當中，無法以單一語彙翻譯出來，事實上，「侘寂」確實也是由兩個不同意義的字所組成，只是沿用至今，多半會將他們組合成一個語彙使用。

1.侘び（わび）

「侘び」是動詞「侘ぶ（わぶ）」的名詞，而「侘ぶ」這個字，帶有「失落、悲觀、困惑、苦悶」等意思，主要是拿來描述心理、感情狀態。

同時，亦有「享受寂靜環境，沉浸清閒生活」的意思，而這個概念是一直到日本中世才確立下來，也是最接近現今「侘び」所代表的意思。

在那個時代感到貧困的人們，雖然會感嘆當初的生活，卻也會一邊想著「反正也沒辦法，就接受這樣的生活吧」，一邊在這個狀況中安居樂業，這也正是能夠安然接受現況，並且享受於安靜環境的一大關鍵。

「侘び」便代表著對於什麼事都能樂觀看待，並且在從中感受到心靈富足，對於不足的部分，亦能感受的「美」的存在。

2.寂び（さび）

「寂び」有個漢字使用者都很熟悉的「寂」字，是動詞「寂ぶ（さぶ）」的名詞。在這裡的意思為「在寂靜或是枯萎的事物當中，還能感受到深奧的趣味」，也就是說，對於外觀有所缺損的事物，亦能感受到獨特之美。

雖然「寂」這個字很容易令人聯想到「寂寞」，乍看之下會是較負面的意思，《萬葉集》當中，奈良時代末期的作品便出現了這個用法。然而，和歌歌人藤原俊成、松尾芭蕉，便將「寂び」視為美的象徵，以詩歌來描寫「寂び」之美，從此改變大家對於這個字的認知。

簡單來說，「侘び」象徵可以接受現況的不完美，並享受於當下的內在精神；「寂び」則是能夠欣賞外在的缺憾，並且更進一步接受物體的本質，將其視為「美」的外在概念。

而現今為了將內在、外在，一體兩面的呈現，因此才將「侘寂」2 字一起使用。

二、哪些日本文化具有侘寂美學？

日本已經將「侘寂」美學融入於各種文化、作品當中，包含了詩歌、浮世繪等作品，更包含茶道、花道、造景等活動，將精神融入於動作，形成日式風味的獨特美學，小編無法一一列舉，但在此介紹 3 項常見的日本文化，並解釋這些文化如何融入「侘寂」。

1.茶道

現今我們對於茶道的印象，近於質樸、簡約，不做豪華鋪張，但其實在以前，曾經有名為「大名茶会」的茶會，會使用豪華茶具接待客人，現今流行的茶會模式，是由村田珠光確立，再由武野紹鷗、千利休等茶師大力推廣。

「茶道」對於事物的不足、欠缺、不自由有著肯定的態度，在簡樸、寧靜當中享受茶道，比起場所、道具更加重視心靈層面的精神，於安土桃山時代廣受推崇，「茶道宗師」千利休便是其代表人物。

另一外代表人物為武野紹鷗，也提及過茶道的精神，需要將華麗的外在一併剝除，只留下最純粹的自然美，這便是最高等的心境。

延伸閱讀：

📍【日本茶道文化】「一期一會」意思是什麼？完整語源解說！

2.花道

花道的日文亦寫為「華道」、「生け花」，自 6 世紀傳入日本之後，便逐漸蓬勃發展，形成一門獨特的藝術文化，並且也有「侘寂」的精神在裡面。

日本的花道風格獨樹一格，相較於其他國家，更具有精神性，像是西洋流行的插花風格，注重的東西為配色，以及如何讓焦點更聚焦於花朵，而日式插花當中，則更助種整體的線、形，以及強調季節性。

在花道當中，並不是將畫面塞滿就好，而是要考量空間的平衡，並且配合當季花朵，展現出自然的純粹、原始的本質，且不僅是只有花朵，也有可能會運用到樹枝、草、果實、青苔等能呈現自然風貌的素材。

3.枯山水

枯山水念作「かれさんすい」，是日本庭院中很常出現的造景，利用石頭、砂子、地形呈現水流的風貌，在這些砂紋當中，可以見到寂靜、沉穩流淌於其中，具有令人安定下來的力量。

其實早期的枯山水，就只是為了打造禪修的場所，多半以寫實手法呈現自然景觀，但是到了 1467 年發生了應仁之亂，當時窮困潦倒的權力者們，開始建造小規模的枯山水庭院，並且享受其中，這也正是「侘寂」的精神所在。

如果想要一窺枯山水風貌，日本有許多有名的寺廟、美術館，甚至是庭園，都有保留枯山水造景，若有機會到日本去不妨給自己一段時間，安排一場沉靜、定心之旅。

雖然本篇文章沒介紹到，但其實金繼也是侘寂理念的一部分，想認識更多可以參考：

📍金繼：日本陶器修復工藝的魅力——台北金繼教學與DIY工作坊資訊

三、侘寂（wabisabi）景點推薦

如果想要以景點方式體驗侘寂之美，可以從以下知名景點下手。

侘寂景點推薦1：金剛峯寺

圖片來源：高野山真言宗総本山金剛峯寺

地址：和歌山県伊都郡高野町高野山132

在日本國內的枯山水庭園中，高野山的金剛峯寺蟠龍庭（ばんりゅうてい）是規模最大的一個。這片佔地 2,340 平方米公尺的寬闊石頭庭園，以花崗岩雕刻了兩條對峙的龍，中間用白川砂表現出流動的雲海，在這座寧靜庭園展現出極具氣勢的美。

侘寂景點推薦2：西芳寺

圖片來源：西芳寺

地址：京都府京都市西京区松尾神ケ谷町56

在日本庭園和盆栽中，人們能夠在地面和岩石上，親睹如絲絨般生長的苔所展現的自然之美。在京都，有一個被稱為「苔寺」的西芳寺，這裡可以欣賞到苔的極致之美。寺內的庭園被厚厚的深綠苔所覆蓋，搭配著優雅的日式建築，營造出如同水墨畫一般的寂靜風情。參觀該寺內部需要預約。

侘寂景點推薦3：高源寺

圖片來源：Yahoo!ロコ

地址：兵庫県丹波市青垣町松倉514

隨著秋天的到來，日本人自古以來就對紅葉風景感受到「侘寂」之美。如果想欣賞這樣的風景，那麼一定要去兵庫縣的高源寺一遊。寺內多寶塔周圍的樹木變的紅色和黃色就像在燃燒一般，讓人驚嘆不已！如果提前 3 到 4 天預約，還可以品嚐傳統僧侶的精進料理，也就是素食的精緻料理。

四、結語

綜合而言，侘寂是一種能夠在簡約中尋求富足、在不完美中欣賞美感的生活態度。這種美學在日本的文化中隨處可見，而我們也可以將這概念融入當代生活，為內心尋求一處療癒寧靜的庇護所。願這份美學哲思，讓我們在喧囂的現代，重新發現那份純粹與安寧，體驗侘寂的韻味，讓心靈在深處獲得一絲平靜。

延伸閱讀

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參考資料

📍【わびさび】の意味とは？世界を魅了する日本の美意識を紐解く

📍何げない日常に潜む日本文化～わび・さび～

📍「侘び寂び」って何?関西で日本人の美意識を感じられる景色5選

📍生け花の自然美を堪能する

📍美しい『枯山水』の世界へ。枯山水の歴史・意味・楽しみ方を解説します

📍日本觀光局