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【2022最新】5款腿部按摩機推薦,舒緩小腿緊繃不適感!

【2022最新】5款腿部按摩機推薦,舒緩小腿緊繃不適感!

2022/08/07

太久沒運動或是工作、通勤整天長時間久站時,很容易讓腿部血液循環不良,導致肌肉痠痛、僵硬或靜脈曲張,長期下來更有可能累積成永久性的傷害,想要預防腿部疲勞,只要透過適當的按摩放鬆,就能有效地改善這些困擾。這次品味誌將跟你分享 5 款腿部按摩機推薦,並告訴你挑選小腿按摩機的五大要點,幫助你舒緩腿部積累的痠痛不適外,同時又能在家享受頂級舒適的放鬆時光,現在就一起來看看吧!




腿部按摩的 4 大好處

  1. 促進血液循環
  2. 改善浮腫、痠痛
  3. 提升身體免疫力
  4. 放鬆肌肉讓線條更好看





小腿按摩機有用嗎

如果你是想要用小腿按摩機瘦小腿的人,那效果可能會讓你有點失望。


腿部按摩機主要是透過按壓、揉捏的方式,改變肌肉筋膜張力,鬆開緊繃不適的部位,但與減肥、瘦身並沒有很直接的關聯,因此如果想要瘦小腿,主要還是要透過飲食及運動,再搭配腿部按摩機適當放鬆肌肉,才會比較有效果哦!






腿部按摩機挑選指南


入手腿部按摩機前,除了評估成本預算外,記得先考慮需求及喜好,以下分享腿部按摩機的 5 大挑選指南:




確認想要按摩的部位

市面上的腿部按摩機可以按摩的部位大致分為腳底、小腿及大腿,有針對單一部位的局部腿部按摩機,也有多個部位的複合式機型,例如小腿加大腿按摩機、腳底加小腿按摩機等,但並不是部位越多就越好,建議先確認自己的按摩需求,挑選合適的機型,才不會花大錢卻買了自己沒在用的機型。





依個人喜好挑選按摩功能

腿部按摩機基本上分為氣壓按摩型、滾輪揉壓型及二合一多功能型三種類型,建議可以依據自己的喜好選擇合適的按摩方式哦!


  1. 氣壓按摩型:透過氣壓達到深層按摩的效果,包覆性較足夠,推薦想要大範圍按摩腿部的人。
  2. 滾輪揉壓型:透過滾輪來回揉壓的方式刺激肌肉,相當適合用來按摩腳底。
  3. 多功能型:市面上最常見的款式,腳底為滾輪型,小腿、大腿則是氣壓型,一次滿足多種需求,但價格相對較貴。





選擇符合腿型的機型

每個人的腿型、長短、粗細都不太相同,購買前建議要到門市店面試坐看看美腿機,實際確認使用的舒適度跟安全性,不然一不小心買錯機型不僅浪費錢,還可能會有受傷的風險。





依生活空間挑選款式類型

市面上的腿部按摩機分為固定式、穿戴式兩種類型,固定式就是放置在地板上使用的款式,只要把雙腳放進機器就能使用,缺點是比較佔空間,穿戴式則是體積輕巧又好收納,很適合給居家空間小的人使用,缺點就是穿戴比較麻煩。





注意按摩機布套是否可以清洗

挑選完合適功能及機型的腿部按摩機後,要特別注意按摩機的布套是否能拆下清洗,長期使用下來很容易會有汗水、髒污附著在按摩機上,久了可能會孳生細菌或產生異味,因此建議選擇可以拆卸清洗的款式,更能確保腿部按摩機的乾淨衛生哦!






【2022最新】5款腿部按摩機推薦





推薦|OSIM 腿樂樂 OS-393


OSIM 腿樂樂是廣受 PTT 鄉民推薦的其中一款腿部按摩機,獨家翻轉摺疊功能,隨手一翻就能將按摩範圍從小腿延伸到大腿,滿足各種身高體態,輕鬆就能享有極致舒適的大腿、小腿、足部全部位按摩。


精緻小巧的腿樂樂擁有 5 種專業按摩技巧,模擬真人揉捏、指壓的觸感,就像請了一位專業的按摩師傅一般,幫你深入舒緩肌肉疲憊,官網售價為 13,800 元。






推薦|輝葉 極度深捏3D美腿機 HY-702


如果想要入手一款平價腿部按摩機,那就非輝葉美腿機莫屬了!這款腿部按摩機售價只要 6,990 元,不僅有腳底刮痧滾輪外,更有氣囊包覆的指壓按摩,從腳底到小腿完整包覆,舒緩全身疲憊感外,更能幫助妳排解足部的水腫危機。


美腿、疲勞、輕鬆 3 種自動模式,滿足全家所有人的需求,另外更設有 15 分鐘智能定時關機的小功能,在家就能自在享受最極致的美腿機放鬆時光。






推薦|tokuyo A咖翻轉美腿機Pro TF-659


這款美腿機是每年母親節都相當熱賣的款式,甜蜜的粉紅配色,美型又時尚,輕鬆點綴居家生活品質。140 度自由翻轉、波浪揉捏技術、多重氣壓包覆三大功能,讓你在家就能擁有 Pro 等級的尊貴享受。


3 款智慧舒緩模式、 3 段力道調整,一次滿足小腿、足部及腳底全腿按摩服務外,還有護膝的溫熱按摩功能,可以說是全方位幫你把腿部的問題都照顧到了!目前這款美腿機價格為 16,800 元。






推薦|FUJI 愛膝足護腿機2 FG-357


這款 FUJI 愛膝足護腿機同樣也是腿部按摩機 PTT 鄉民推薦首選!20 組氣囊全面包覆膝部、腿部及足部,還有電動調節膝腿高度功能,輕鬆滿足不同年齡族群,特別適合家中有年長者的家庭使用。


獨家多點環繞揉膝技術,全方位氣壓徹底放鬆膝部壓力,如果膝蓋有點小毛病,或是經常有痠痛、緊繃狀況,就非常適合入手這款腿部按摩機哦!目前官網售價 15,800 元。






推薦|TAKASIMA 高島 俏膝膝 雙效美腿機 M-9102


足膝腿全面呵護,坐擁頂級雙享受的高島美腿機,雙效式設計一機多用,可 360 度隨心所欲放在喜好的部位,其中最大的特色就是可以「無線使用」,只要充飽電,想去哪就去哪按摩!


3 種強度搭配 3 種模式自由選配,足底三組滾輪設計,穴位捕捉精準到位,從腳尖、腳心、腳跟都能完整按壓,此款美腿機目前提供愛戀粉及天空藍兩種顏色選擇,售價 15,800 元。






腿部按摩機推薦總結

相信在看完這篇文章,你一定也找到自己心目中理想的腿部按摩機了吧!挑選一款合適的腿部按摩機,除了能有效舒緩腿部的痠痛不適外,更可以和家人一同分享,輕鬆就能讓全家人在家一起享受舒適、放鬆的按摩時光!心動不如馬上行動吧!




如果還想知道更多的舒緩好物推薦,歡迎點選下方品味誌精心整理的文章哦!

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