滑雪是許多人一生都想要嘗試一次的活動，在鋪滿雪的山坡上滑下去是非常特別的體驗。但也因為有許多不可控的因素，所以滑雪其實是一項具有危險性的運動。除了需要專業人員協助指導以外，為了避免在滑雪的時候受傷，滑雪板和滑雪裝備的選擇也是非常重要的。接下來小編會介紹一些滑雪和滑雪裝備相關知識，並且推薦一些大受好評的滑雪用品。

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一、單板滑雪跟雙板滑雪的差異

（上圖為雙板滑雪）

（上圖為單板滑雪）

在滑雪這項運動當中，選用的滑雪板是單板或是雙板也會有很大的差異。因為兩者施力點與滑動方式不同，熟悉需要一點時間，甚至可以說是完全不一樣的運動。接下來就讓小編從幾個不同面向來介紹兩者的差別吧！

單雙板滑雪差異1：硬體設備差異

單板滑雪是將雙腳固定在同一塊板子上，面向側邊進行滑行；而雙板滑雪則是將兩隻腳固定在兩塊不同板子上，輔以滑雪杖來控制方向跟幫助平衡，並且是面朝前方滑行。

單雙板滑雪差異2：姿勢

在姿勢及控制技術上來說，單板滑雪是使用上半身的轉動和轉移身體重心來控制滑行方向和速度；而雙板滑雪的控制主要通過雙腳的動作，再加上滑雪杖來幫助平衡和推進。

單雙板滑雪差異3：學習速度

單板滑雪的部分，因為雙腳固定在同一塊板子上，滑行時需要較多的身體協調能力，因此初學者可能需要花比較多的時間來掌握基本平衡和滑行技巧，不過一旦掌握到了基本技巧，單板滑雪的進階速度相對較快。相比之下，因為雙板滑雪有滑雪杖可以輔助學習，初學者通常可以較快上手，尤其是基本的犁式滑行技巧，使得雙板滑雪在學習階段初期是相對容易的。

單雙板滑雪差異4：適用地形

在地形適應上，單板滑雪和雙板滑雪也各有其強項。單板滑雪在粉雪、道外滑雪和雪地公園中的表現通常比較好，也會更適合進行各種花式動作和跳躍，專業滑雪者和喜歡自由或極限運動的愛好者通常會選擇單板滑雪。而雙板滑雪在各種地形上表現還滿好的，無論是平整的滑雪道還是崎嶇的雪道外地形，雙板滑雪的速度和控制感都很不錯，尤其是在高速滑行和精確轉彎時的表現。

單雙板滑雪差異5：體驗感

在整體的體驗感上，單板滑雪技術門檻較高，更考驗個人的身體控制能力，不過同時也能享受更自由多變的滑雪感受；而雙板滑雪讓初學者也能夠輕鬆遊玩，即使是運動神經比較不好的人也能夠體驗到滑雪的樂趣。

二、6樣滑雪用品推薦

而滑雪中除了滑雪板之外，滑雪裝備也是不能被漏掉的，因為這些用具可能會在關鍵時刻救你一命。

滑雪用品推薦1：男款滑雪 15000mm 保暖防水外套

圖片取自DECATHLON

這款迪卡農滑雪用的保暖防水外套，是為了滑雪專門設計，可以用拉鍊將一些外部的裝備組合在一起。不僅保暖、防水，也不會過悶，就算穿上之後也可以自由活動。同時還有耐磨、防撕裂等特點，多口袋設計加上長版剪裁，讓你滑雪時不怕東西不見，還能活動自如。

滑雪用品推薦2：3M連指款 滑雪手套

圖片取自大有運動官網

這款專門設計給單板使用的連指款滑雪手套，除了基本的防風防水之外，最低能夠耐寒到零下15度。內部的特殊材質設計，穿起來更保暖，不怕手被凍傷。除了防潑水外，還有防水功能，避免突發狀況。內部是短絨毛設計，排汗速度很快，讓你時時刻刻保持乾爽。

滑雪用品推薦3：滑雪護目鏡丨大球面雙層防霧

圖片取自大有運動官網

滑雪護目鏡也是非常重要的工具，因為在滑雪時有可能因為雪盲看不見周邊環境的狀況，或是在滑行中不小心摔倒，也可能也會造成嚴重傷害。而這款護目鏡採用大視野設計，不會阻礙你的視線，而除此之外也有海綿，提升穿戴時的舒適度。這款護目鏡對眼鏡族來說也是一大福音，就算戴眼鏡也可以直接使用。

滑雪用品推薦4：APSPRO 進階款專業 滑雪護膝 ULLR

圖片取自王子登山滑雪官網

護膝在任何運動中都是非常重要的。因為滑雪摔倒時如果撞到膝蓋可能會造成嚴重傷害，所以準備護膝也是不可或缺的滑雪裝備。而這款護膝不僅採用了複合式的3D防撞材質，除了護膝必須有的防撞、吸震都有之外，內部還特別加厚，讓整個膝蓋的保護無死角。

滑雪用品推薦5：德國LEKI XTA Track滑雪杖

圖片取自GoFunSports

滑雪杖是雙板滑雪時不能沒有的裝備。這款德國Leki滑雪杖使用鋁為材質，不僅好握也十分耐用舒適。在選用滑雪杖時要特別自己的身高與滑雪杖的高度，才不會買到不適合的滑雪杖。這款滑雪杖尺寸為常見的120公分及125公分，讓大部分的人都能夠使用。

滑雪用品推薦6：BURTON CARGO PANT REGULAR FIT (10K/10K) 滑雪褲

圖片取自GoFunSports

滑雪防摔褲是一種專門為滑雪時防止摔傷設計的褲子，尤其是單板滑雪，防摔褲更是不可或缺的一樣滑雪裝備。。裡面有軟墊，可以保護你的屁股和尾椎，讓你摔倒時不會那麼痛。這種褲子特別適合剛學滑雪的人或者喜歡挑戰高難度動作的人，穿上它可以讓你滑雪更有自信，也更安全。

三、結語

大家看完應該更想去滑雪了吧！雖然在台灣很難有地方可以滑雪，只能到日本或者是歐洲等高緯度或者其他比較寒冷的地方滑雪。不過現在正臨北半球的夏天，我們只能抱著這份期待等到冬天，或者手刀搭飛機到南半球的紐西蘭等國家去滑雪。如果有時間的話，不妨找你的親朋好友，來一趟說走就走的滑雪之旅吧！

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