大家有喝過麥茶嗎？在一些日式料理店除了冰水以外，店家也有可能準備麥茶，但與台灣常見的麥仔茶不同，日本麥茶通常是不添加糖的無糖麥茶，所以可以喝到麥子的原味，同時麥茶也有開胃的效果，在飯前來上一杯，讓你食指大動，大麥功效很適合容易沒有食慾的你！

當然，麥茶好處或者是麥仔茶功效，也會在接下來的文章介紹給大家！

文章目錄

一、麥茶介紹

1. 麥茶有咖啡因嗎？

你也是一旦喝了含咖啡因的茶就會睡不著或心悸的人嗎？麥茶咖啡因為零，所以麥茶壞處相較其他茶類來說較小，麥茶除了可以促進血液循環和消水腫以外，麥仔茶熱量也不高，也是許多愛美的人最喜歡喝的飲品！

2. 麥茶功效

其實無論是台灣麥茶或者是日本大麥茶功效都是差不多的，麥茶中的對香豆酸，可以促進血液循環，預防心血管疾病，同時也有抗氧化的作用，是養生非常好的選擇。

但麥茶在台灣有另一個神奇的組合，大家可能都不陌生，那就是決明子麥茶，那決明子麥茶功效是什麼呢？因為決明子富有多種維生素和胺基酸，可以有護眼的效果，決明大麥功效也包含清熱解暑、改善血脂等效果。

3. 麥茶禁忌

當然除了優點以外，麥茶缺點也是有的，決明子麥茶禁忌有哪些？麥茶什麼人不能喝？我想是很多人的疑惑，對於腸胃不好的人而言，飲用麥茶可能會有腹瀉的狀況發生，還有患有胃病的患者，需要盡量避免飲用麥茶相關產品，將有可能使得病症變得更加嚴重，大家也要好好小心決明子麥茶副作用，才不會讓身體對你抗議。

二、5款麥茶推薦

1.愛之味麥仔茶

有吃過辦桌的人對愛之味麥仔茶一定不陌生，現在愛之味除了有糖的版本以外，也有無糖的麥茶，使用深焙方式讓大麥與決明子的風味層次豐富，使用獨家技法讓大麥香氣更明顯，無加糖也無添加人工添加物，讓大家喝了更清爽無負擔。

2.悅氏麥仔茶

同樣也是台灣在地品牌，使用嚴選的澳洲大麥進行製作，同時也經檢驗評估後被證明，有助於增加腸胃的好菌，口感溫順回甘，讓每個人喝了都開心。

3.御茶園麥萃無糖麥茶

大家應該都有聽過御茶園這個品牌吧，而這次新推出的麥萃無糖麥茶使用來自日本進口的六條大麥，使用獨家麥萃工法，以及多重烘焙方式，讓麥茶喝起來又香又清爽，讓大麥厚重感一掃而空。

4.伊藤園麥茶

伊藤園麥茶好喝嗎？作為其中一個日本麥茶的代表，相信是很多人都有喝過的飲料，如果去到日本一定要喝的道地麥茶，而伊藤園麥茶也在2023年榮獲金氏世界紀錄認證史上最暢銷的麥茶飲料，在35年內賣出130億瓶，因為茶味清甜，使用日本島根大麥製成，深受大眾的喜愛。

5.長谷川商店麥茶

是今天介紹的麥茶中唯一的麥茶包，日本國產長谷川麥茶，而麥茶包的優點就是方便，只要準備水杯就可以獲得一杯清涼可口的麥茶，方便攜帶，就連出門在外也不占空間，是夏天不想喝含糖飲料的最佳首選。

三、麥茶調配道具推薦

1. mosh! 溫控電水壼

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覺得外面的店水壺都不符合你家裡的裝潢風格嗎，這款mosh!電水壺有三款柔和色系讓你選擇，採用分離式以及安全裝置設計，讓你煮得安全又安心，麥茶煮法比例為1000cc水搭配30g大麥熬煮沖泡，剛好就是這款店水壺的容量，讓你煮麥茶更快更上手，想喝麥茶的你值得入手。

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2. Ocean 歐炫杯｜S+ PURE U型海洋純粹杯

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無論是你想喝沁涼心脾的冷泡麥茶或者是暖到你心裡的熱麥茶，這款歐炫杯都能滿足你的需求，特殊材質從零下20度到100度的飲料都能裝，不殘留異物還好清洗，絕對能夠滿足你裝麥茶的需求，獨家U型杯底設計，讓你想加料就加料，完全不用害怕洗不乾淨，這麼優秀的環保杯，你還不入手嗎？

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四、結語

麥茶固然相較含糖飲料來說是更健康的選項，但若把麥茶當水喝一樣會對身體造成負擔，麥茶喝太多反而容易沖淡胃液對消化造成不好的影響，麥茶的功效反而會成為負擔，麥茶好處壞處你都知道了嗎，快分享給你身邊的朋友們吧！

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