【2024最新】健康管理好幫手!5款體脂計推薦、體重計推薦

最後更新時間:2024-12-26

減肥不能只看體重,體脂肪才是關鍵!伴隨著健身潮流,增肌減脂也大為熱門,能夠測得體脂肪數據大致有幾種方法:前往醫院進行健康檢查、在健身房測inbody…,而最方便的,莫過於在家擁有一台體脂計,不需要出遠門,在家隨時隨地都能偵測身體數據。在此精選5款體重計/體脂計推薦,包含最有名的歐姆龍體脂計與tanita體脂計兩大品牌。保持健康的身體是一條漫長的路,工欲善其事,必先利其器,一起來看看體重計/體脂計推薦,選擇最適合你的工具吧!



文章目錄




體重計/體脂計選購指南


比起體重計,E小編更推薦可以擁有一台體脂計,因為體脂計已經包含了量測體重的功能,而許多高規格的款式除了偵測體重與體脂,還能幫你量測BMI、內臟脂肪、心率等等數據。想要長期紀錄健康數據的話,還能選擇有藍芽傳輸功能、與手機app搭配的體脂計。在選購體脂計時還要再注意一件事情,就是每款體脂計都會有建議使用族群,如果家中有孩童、孕婦或老人,在選購上可需要再多加留意。

 

Tips:體重機/體脂計的價位與功能成正比,從最基本的千元到功能全面的上萬元都有,只要了解自己需要的功能,相信在體重機/體脂計的選擇上不是難事!

 




推薦一、OMRON歐姆龍 藍牙體重體脂肪計 HBF-702T


體脂計推薦第一款是歐姆龍體脂計的熱門商品「藍牙體重體脂肪計」,官網建議售價8,280元,主打是歐姆龍第一台藍芽四點式體脂計,有效降低測量誤差,並搭載最多4位使用者自動辨識,11秒快速全身量測,搭配手機APP紀錄測量數據,包含體重、體脂、還有BMI、內臟脂肪、身體年齡、骨骼肌率、基礎代謝、皮下脂肪八大指標。對於身體健康有所重視的你,這款歐姆龍體脂計絕對是你的健康管理好幫手,推薦給熱愛運動、有健康管理習慣的你。


推薦指數:💪💪💪💪 (功能優秀相對價位也高,預算允許的話是不錯的投資)

 





推薦二、TANITA 七合一體組成計


來自日本的TANITA體脂計,推薦的這款是七合一體脂計,建議售價為2,880元,可測量7大量測數值:體重、體脂肪率、肌肉量、基礎代謝量、體內年齡、內臟脂肪指數、BMI,最多可記錄5位使用者的身體數據,站上即量並自動辨識使用者,以TANITA品質技術、智能紀錄、日本製造等等特點綜合看來,這款TANITA體脂計有CP值、也有顏值,推薦給以品牌為購物取向的品友們。


推薦指數:💪💪💪💪💪 (機身輕巧好收納、也有質感白色款可選擇喔!)

 





推薦三、oserio歐瑟若 無線智慧體脂計 FLG-756


接下來這款體脂計是來自歐瑟若這個已有相當知名度的台灣品牌,無線智慧體脂計採薄型設計,可測得體重、體脂肪、BMI、基礎代謝這些基本數據,並且可搭配手機APP進行健康數據紀錄與管理,以市場售價不到2,000元的價格來說非常划算,是綜合品牌與CP值的一款體脂計推薦,分享給各位品友們做選購上的參考~


推薦指數:💪💪💪 (功能基本,網路、實體都好買的一款體脂計~)




推薦四、KINYO 藍牙健康管理體重計

KINYO LED藍牙智能體重計 DS6591(點擊查看產品介紹)


體脂計的功能比較多樣,但並非每個人都有量測體脂的需求,對於只有一般體重計需求的品友,推薦這款KINYO的藍牙健康管理體重計,網路上價格只有千元以內,附有智能藍牙功能可以和App做連結紀錄,而且最高可以測得12種健康數據、還有記錄儲存8個人的資料,功能相當強大。這款體重計外型也很簡約好看,推薦給什麼都注重CP值的你,值得加入購物清單考慮。


推薦指數:💪💪💪 (價格非常划算,但如果很在意數據精準度,還是建議選購價位高一點的機型)


🔥品味誌限定🔥

折扣碼『myfeelmedia50 』下單現折50元

KINYO
LED藍牙智能體重計
$799
$1,100




推薦五、OMRON 歐姆龍 體重體脂肪計 HBF-225



最後一款體脂計推薦,是歐姆龍體脂計的最新商品「體重體脂肪計」,官網建議售價為2,680元,活力又可愛的繽紛配色,讓每次量體重的心情也跟著變好,主打4秒就能量測六大健康數據,還能自動辨識高達4位的使用者,藉由記錄數據來協助健康管理。體脂計外型除了圖片上的黃色、還有粉色與淡藍色的款式,如果你喜歡蒐集特定色系的家電,那這款體脂計推薦你一定要好好收藏!


推薦指數:💪💪💪💪💪 (體脂計以活潑的顏色搭配,脫離古板外觀令人眼睛一亮)







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Evian Lin
嗨~大家好我是E小編

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